目前人感染H7N9禽流感在我国局部地区又有散在发病，盐城市已有确诊病例。H7N9禽流感主要是由H7N9禽流感病毒通过空气飞沫或密切接触感染禽类的分泌物或排泄物而引起的急性呼吸道传染病，部分人多在发病的3-7天后出现重症肺炎症状，但是我们对它也不用过分恐慌，它可防可控可治。为了您和您家人的健康，建议您和您家人做好以下防控措施，即可杜绝流行。
1、勤洗手，抵御传播源
尽可能减少与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触。勤洗手，远离家禽的分泌物，接触过禽鸟或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。
2、护好口鼻，利人利己
戴上口罩能够有效地保护自己不被病毒侵袭，对于已经染上流感的人群，戴上口罩既能防止寒流进一步对自己的刺激，还可以防止病毒的外传。
3、注意开窗换气，适时增减衣服
注意开窗换气，保持室内卫生清洁、空气新鲜。随着气温的变化，随时增减衣服是预防流感的重要措施。
4、不吃生食，防止病从口入
目前发现禽流感病毒也普遍对热敏感，65℃加热30分钟或煮沸(100℃)2分钟以上即可灭活，另外未高温烹煮的食物含有大量病菌，生食极易导致各类传染病发生。
5、盐水漱口，勤翻晒衣服被褥
用淡盐水来漱口，清除口腔里的大量病菌，勤洗勤晒衣服被褥，利用太阳光中的紫外线杀灭病菌。
6、生活规律有序，避免去人员聚集公共场所
保持有序的生活规律，保证充足的睡眠。平时如非必要，要自觉不到人员聚集，空气流通差的公共场所去。
7、勤喝开水，加强锻炼身体，提高自身免疫力
多饮开水，多运动，到户外空气流通的地方，通过锻炼和及时补充水分来提高自身抵抗力。
8、重视感冒，有流感样症状伴发热患者及时就医
密切留意感冒患者，一旦出现有流感样症状，其中腋窝体温≥38℃的师生请及时就近就医，并及时通报学院卫生所，以便及时跟踪观察。学院卫生所电话88583945，邮箱ycfyyuyun@163.com
十大澳门网投平台信誉排行榜卫生所
2014年2月15日
